الصحة والجمال

وهج نيوز : يساعد تناول بعض الفيتامينات يومياً بشكل فعال في تقليل الالتهابات الحادة والمزمنة، فضلاً عن تحسين الصحة العامة ومنح مناعة مستمرة عند الحرص على تواجدها الدائم. وهذه الفيتامينات بحسب خبراء الصحي هي: -“أوميغا 3” زيت -السمك…

وهج نيوز : إذا كنت ممن يضعون البيض في باب الثلاجة، كما الملايين من الناس حول العالم، فقد ترغب في إعادة التفكير بالأمر، لأنه على الرغم من وجود حجيرات خاصة للبيض في معظم الثلاجات، إلا أنه ليس المكان المناسب لذلك. إذ يعتبر باب الثلاجة غير…

وهج نيوز : من المعروف أن القهوة من المنبهات الممتازة التي نحب أن نشربها في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ من أجل بدء يومنا بحيوية ونشاط، لكن هناك فاكهة تعتبر مصدر طاقة لأجسامنا وصحتنا أفضل من القهوة، فما هي؟ الجواب هو التفاح، وذلك وفقا…

وهج نيوز : يساعد الكركدية على الحفاظ على صحة الكبد وحمايته من السموم والتلف، ولكن كيف يؤثر شرب الكركدية على ضغط الدم؟ عندما يتم النطق باسم مشروب الكركديه، فإن من أول الخواطر التي تأتي للذهن تلقائياً تأثيره على ضغط الدم، فرغم أن…

وهج نيوز : لا ينتبه كثيرون إلى أن غالبية المشكلات الصحية ناجمة عن سلوكيات غير صحية خاصة فيما يتصل بالعادات والأخطاء الغذائية، حيث يرتبط فصل الصيف بالقدر الأكبر من هذه الأخطاء والتي قد تسبب أضرارا فادحة إذا لم يتم تداركها وتصحيحها.…

وهج نيوز : كشفت دراسة حديثة عن علاقة وطيدة بين العادات الغذائية التي يتبعها المواطنون على وجبة العشاء وبين عدة أمراض قاتلة مرتبطة بشكل وثيق بالقلب والدماغ. قال باحثون صينيون إن تناول العشاء المليء بالبروتين النباتي…

وهج نيوز : يمتلك زيت الزيتون العديد من العناصر الغذائية والخصائص المميزة التي تجعل منه غذاءً مثالياً لأمراض القلب في الوقت الذي باتت فيه تلك الأمراض السبب الرئيس للوفيات في العالم. وكما أشارت الدراسات فإن سكان البحر الأبيض المتوسط…

وهج نيوز : دوماً ما يؤكد الأطباء أن الحل الأول والمثالي للوقاية من الأمراض هو مناعة الجسم الذاتية، فهي خط الدفاع الذي يحارب الفيروسات والبكتيريا ويحافظ على سلامتنا. ووفقا لهذا نقدم إليكم طرق صحية لزيادة مناعة الجسم وهي كالتالي :…

وهج نيوز : تتعدد فوائد ماء الثوم الصحية عند تناوله بشكل منتظم، إذ يسهم بشكل فعال في تنقية الجسم من السموم والحفاظ على مستويات السكر في الدم، وتقليل السعال والربو وأعراض البرد الشائعة . وفي هذا المقال سوف نتعرف على المزيد من فوائد ماء …

وهج نيوز : نجحت طواقم المستشفى الميداني الأردني غزة /66 بإجراء عملية جراحية نوعية لتحرير شد عضلات الرقبة Torticollis لطفل في السادسة من عمره. وقال قائد المستشفى العقيد الركن فارس الحنيطي: إن العملية قام بها فريق طبي مكون من اخصائي/1…