مشكلة خفية وشائعة تحد من فوائد ممارسة الرياضة بانتظام
شبكة الشرق الأوسط نيوز : كشف فريق من الباحثين عن مشكلة شائعة قد تقوّض فوائد التمارين الرياضية (رغم الالتزام بها بانتظام) وتحدّ من المكاسب الصحية المنتظرة منها.
ووجدت دراسة جديدة أن فوائد ممارسة الرياضة قد تتراجع بشكل ملحوظ…