لمنع الجوع أو تغير المزاج.. خيارات غذائية خلال فترة الصيام
شبكة الشرق الأوسط نيوز : يحتاج الصائم، خلال شهر رمضان المبارك، لأنواع معينة من الأغذية التي تمنحه شعورا بالشبع أثناء فترة الصيام وتحسن من مزاجه.
حول الموضوع قالت خبيرة التغذية الروسية كسينيا زاباتورينا:"هناك العديد من المنتجات الغذائية…