تصفح التصنيف

الصحة والجمال

أسباب صرير الأسنان

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أفادت الدكتورة ناتاليا ستيبانينكو أخصائية طب الأعصاب، أن صرير الأسنان الذي يحدث أثناء النوم، قد يكون علامة على التوتر العصبي أو اضطرابات القلق. وتقول: "لم يتوصل الأطباء بعد إلى إجماع حول السبب…

أعراض قد تشير إلى الإصابة بالربو

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : يعتبر الربو من أكثر أمراض الجهاز التنفسي الالتهابية انتشارا، وقد لا يدرك الكثير من المرضى إصابتهم به، مع أن أحد الأعراض الرئيسية للمرض هو الصفير. وتقول البروفيسورة ناتاليا نيناشيفا، أخصائية أمراض…

أهمية التحكم في كمية الطعام التي نتناولها

شيكة الشرق الأوسط نيوز  : تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية، إلى ضرورة تحكم كل شخص بكمية الطعام التي يتناولها. ووفقا لها، فمثلا، السلطة والمكسرات مفيدان للصحة بنفس القدر، لكنهما يختلفان بشكل كبير في السعرات…

الحقيقة وراء فوائد الشاي بالعسل

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : تشير الدكتورة نوريا ديانوفا أخصائية أمراض الجهاز الهضمي خبيرة التغذية في ردها على سؤال عن فائدة الشاي بالعسل، إلى أنها تكاد تكون معدومة، على الرغم من استخدامه سابقا في الطب الشعبي. ووفقا للخبيرة،…

منتج غذائي يساعد على محاربة الشيخوخة

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون من إسبانيا أن تناول نوع معين من المكسرات يساعد على إبطاء شيخوخة الجسم والخلايا . ووفقا لما نشرته "نيويورك بوست" فإن القائمين على الدراسة وجدوا أن التغذية السليمة…

تأثير اللحوم الحمراء على توازن بكتيريا الأمعاء

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أثبتت دراسة حديثة أن استهلاك اللحوم الحمراء يساهم في اختلال توازن بكتيريا الأمعاء وتفاقم التهاب الأمعاء. وأُجريت الدراسة على الفئران، حيث أظهرت النتائج أن الحميات الغذائية الغنية باللحوم الحمراء تؤدي…

أطعمة لا ينصح بتناولها مع مضادات الحيوية

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : تشير الدكتورة أيغول إسرافيلفا أخصائية طب الطفال، إلى أن مضادات الحيوية تساعد الجسم على مكافحة العدوى البكتيرية، ولكن سوء التغذية قد يقلل من فعاليتها. ووفقا للطبيبة، هناك بعض المنتجات التي قد تتفاعل…

علماء روس يبتكرون دواء جديدا للسمنة والسكري

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : ابتكر علماء من جامعة سيريوس للعلوم والتكنولوجيا مجموعة من المواد التي يمكن أن تساعد مرضى النوع الثاني من داء السكري والسمنة. ووفقا للمبتكرين، تعمل هذه المركبات على ببتيد شبيه بالغلوكاكون-1 (GLP-1)،…

صحة الكبد.. حقائق علمية ونصائح لتجنب الخرافات والمخاطر

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : توضح الدكتورة داريا كوندراتينكو، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، سبب شعور بعض الأشخاص بألم في المراق الأيمن بعد تناول الطعام، وما ضرورة تنظيف الكبد باستخدام المكملات الغذائية. وتجيب الدكتورة على أكثر…

دراسة تربط بين الحساسية العالية والاكتئاب والقلق!

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : كشفت دراسة حديثة، أجرتها جامعة كوين ماري في لندن، أن الأشخاص ذوي الحساسية العالية أكثر عرضة لمشاكل الصحة النفسية. وعرّفت الدراسة الحساسية بأنها سمة شخصية تعكس قدرة الفرد على إدراك ومعالجة المحفزات…