الصحة والجمال

وهج نيوز : تحذيرات عدّة أطلقها أطباء ومتخصصون من الشعرية سريعة التحضير أو ما يٌعرف بـ"النودلز". حيث ذكر العديد من أضرار صحية لها، خاصة على الأطفال والشباب، وتأثيرها على الجهاز الهضمي والعصبي للإنسان، خاصة لمن يتناولها باستمرار…

وهج نيوز : لا تزال أخبار اللقاحات وحملة التطعيم ضد فيروس كورونا أفضل مما يدركه الكثير من الناس، ولا تبرر الحقائق العلمية الكثير من المناقشات العامة السلبية جداً بخصوص اللقاحات، وفقا للعديد من علماء الأوبئة. والحقيقة الأساسية الأولى،…

وهج نيوز : قد يبدو داء السكري النوع 2 غير ضار للوهلة الأولى، لأن الأعراض لا تجعلك بالضرورة تشعر بتوعك، ويمكنك التعايش مع الحالة المزمنة لسنوات دون معرفة ذلك. ويميل مرض السكري إلى تأكيد نفسه فقط عندما تكون مستويات السكر في الدم مرتفعة…

وهج نيوز : تعتبر البطاطا من الأطعمة الشائعة وأسهلها تحضيرا كما يمكن إضافتها إلى الكثير من الوجبات. وحذر موقع "ميغا ستار" البريطاني، من عدة أخطاء، التي يمكن أن تقع فيها عند طهي البطاطا. وبرأي الموقع أولا عليك اختيار نوع البطاطا جيدا،…

وهج نيوز : كشفت إخصائية روسية عن منتجات بينها الشاي الأخضر والكركم تساعد في إبطاء الشيخوخة كونها مانحة لمجموعات الميثيل. أكدت أنتونينا ستارودوبوفا، إخصائية التغذية المستقلة في وزارة الصحة في موسكو أن الشاي الأخضر والكركم هما مادتان…

وهج نيوز : فوائد الفلفل الحلو أو الفلفل الرومي، حيث يعد الفلفل الحلو أو الفليفلة الحلوة أو الفلفل رومي أفضل مصادر فيتامين سي وله العديد من الفوائد المذهلة الأخرى. يفضله البعض نيئًا، بينما يفضله البعض الاخر مطبوخًا مع أطباقهم المفضلة،…

وهج نيوز : تساءل عدد من الناس حول فوائد تناول البصل في حال أصيب الانسان بمرض الانفلونزا فهل البصل يقضي على الانفلونزا ويقي الجسم من أعراضها؟. وذكرت وسائل اعلام متخصصة في الطب بأن البصل من الخضروات المفيدة جدًا لتقوية مناعة وحماية جسم…

وهج نيوز : يعد الموز من أكثر الفواكه المحببة للكبار والصغار، وأكثرهم استهلاكاً حول العالم، وعادة ما نتخلص من قشر الموز بعد تناوله، على الرغم من الفوائد الصحية العديدة له، وخاصة للأسنان والجلد ، والتي لا تقل أهمية عن فوائد الموز نفسه.…

وهج نيوز : يعتبر مشروبا القهوة والشاي من أكثر المشروبات المفضلة للسكان حول العالم في ساعات الصباح الأولى مباشرة بعد الاستيقاظ. والكافيين الموجود في المشروبين هو السبب الرئيس لاستهلاك البشر كل هذه الأكواب اليومية وتحديدا في ساعات الصباح…

وهج نيوز : اتباع نظام غذائي صحي، هو طريقة فعالة يوصي بها الأطباء الأفراد، من أجل التوزيع الصحيح للطعام والسعرات الحرارية على الوجبات الغذائية خلال اليوم، شرط أن يكون النظام الغذائي متوازنا وسليما، ويتناسب مع احتياجات الجسم من طاقة لازمة…