تصفح التصنيف

الصحة والجمال

مشروب بثلاث مكونات قد يساعدك على “تنظيف القولون وفقدان الوزن”!

شبكة الشرق الأوسط نيوز : كشف صيدلاني شهير عن مشروب بسيط من ثلاثة مكونات فقط، ادعى أنه يمكن أن يساعد على تحفيز حركة الأمعاء والمساهمة في فقدان الوزن. ونشر الصيدلاني محمد فواز وصفة المشروب في مقطع فيديو عبر حسابه على تطبيق "تيك توك"…

توضيح أسباب فقر الدم

شبكة الشرق الأوسط نيوز : تشير الدكتورة يلينا أوستروفسكايا أخصائية الغدد الصماء إلى أن فقر الدم (نقص الهيموغلوبين) يمكن أن يتطور لأسباب مختلفة، بما فيها مشكلات في الجهاز الهضمي. ووفقا لها، تعاني النساء من هذه الحالة أكثر من الرجال لأنهن…

ما العلاقة بين الأمعاء والحالة العاطفية؟

شبكة الشرق الأوسط نيوز : تتميز متلازمة القولون العصبي بألم في البطن والانتفاخ أو الإمساك. ولا يدرك الكثيرون أن عواطفهم ومستوى التوتر لديهم يمكن أن تكون السبب في هذه الأعراض. ويقول الدكتور رومان مالكوف أخصائي أمراض الجهاز الهضمي خبير…

أثر التدخين الإلكتروني على صحة المراهقين

شبكة الشرق الأوسط نيوز : تتميز السجائر الإلكترونية بنكهات مغرية، مثل الكولا والفواكه الحلوة وغيرها، ما يجعلها أكثر جذبا للأطفال والمراهقين . ورغم توافر هذه النكهات بشكل واسع في الأسواق، فإن هذه المنتجات تعتبر مصدر قلق كبير، إذ تساهم في…

تقرير يكشف عن أفضل الأنظمة الغذائية لعام 2025 للحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية

شبكة الشرق الأوسط نيوز : كشف تقرير أفضل الأنظمة الغذائية التي تم تقييمها من قبل خبراء التغذية والصحة، تركز على تحقيق التوازن بين فقدان الوزن والصحة العامة. وركز تقرير U.S. News & World Report لعام 2025 على مساعدة الأفراد في الحصول…

المعالج الطبيعي ” لؤي راتب عباس” يوضح الأسباب لمرض الشقيقة 

شبكة الشرق الأوسط نيوز : المعالج الطبيعي " لؤي راتب عباس" يوضح الأسباب لمرض الشقيقة الشقيقة: هو نوع شائع من أنواع الصداع، والذي يسبب نوبات من الصداع الشديد، مع الإحساس بالنبض في الرأس مصحوبٌ بالغثيان والقيء والحساسية المفرطة للضوء…

تأثير وجبة الفطور على الوزن والصحة

شبكة الشرق الأوسط نيوز : كشف فريق من العلماء الإسبان عن مدى أهمية تناول وجبة فطور متوازنة للحد من زيادة الوزن وتحسين الصحة العامة، ولاسيما بعد موسم الأعياد. وفي الدراسة، تتبع فريق البحث النظام الغذائي والصحة لنحو 400 بالغ في مستشفى…

كيف يساعد المشي على تجديد خلايا الجسم؟

شبكة الشرق الأوسط نيوز :أوضح الدكتور ألكسندر شيشونين أخصائي إعادة التأهيل كيف يساعد المشي على تجديد خلايا الجسم، وتأثيره على زيادة متوسط طول العمر المتوقع. ووفقا له، توجد في نخاع العظم الخلايا الجذعية التي تتطور إلى خلايا "متخصصة" في…

دراسة: شرب القهوة يوميا يساعد على إطالة العمر

شبكة الشرق الأوسط نيوز : أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة كويمبرا في البرتغال إلى أن شرب القهوة يوميا يساعد على إطالة العمر. وتبين للعلماء أن نسبة سكان العالم الذين تبلغ أعمارهم 65 سنة فما فوق تتزايد باستمرار، وعدد كبار السن سيرتفع من…

ثمار برية تحسّن صحة الأوعية الدموية

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يعاني العديد من الناس من أمراض الأوعية الدموية ويعتمدون على الأدوية لعلاجها، لكن بعض الأغذية الطبيعية يمكن أن تساعد في تحسين صحة الشرايين والأوردة في الجسم. وأشارت دراسة أجرتها جامعة King's College في لندن إلى أن…