لماذا لا تسبب المكسرات السمنة رغم سعراتها العالية؟
شبكة الشرق الأوسط نيوز : كشفت أبحاث حديثة أن المكسرات ليست مجرد وجبة خفيفة، بل هي عنصر غذائي فائق الفائدة، يساهم في تحسين الذاكرة ودعم صحة القلب وتعزيز الخصوبة، بل وحتى المساعدة على فقدان الوزن.
صورة تعبيرية / …