تصفح التصنيف

الصحة والجمال

الشاي الأسود يحمي قلبك.. لكن بكمية غير متوقعة!

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أجرى فريق من العلماء في جامعة نانينغ بالصين دراسة موسعة حول العلاقة بين استهلاك الشاي وصحة القلب، شملت ما يقرب من مليون شخص من دول مختلفة. وتبين أن شرب عشرة أكواب من الشاي الأسود غير المحلّى…

تأثير المشروبات الغازية على الصحة النفسية

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : درس فريق من الباحثين الألمان العلاقة بين استهلاك المشروبات الغازية واضطراب الاكتئاب الشديد، ليضيف بعدا جديدا للقلق حول هذه المشروبات التي ارتبطت سابقا بزيادة الوزن وتسوس الأسنان. كشف نظام…

الغناء قد يحسّن نوعية حياة مرضى الرئة المزمنة

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أظهرت دراسة حديثة أن الغناء قد يساهم في تحسين نوعية حياة مرضى أمراض الرئة المزمنة. أجرى باحثون من جامعتي موناش الأسترالية وكامبريدج البريطانية دراسة شملت 101 مريض في أستراليا، نصفهم شارك في…

6 فوائد صحية وجمالية للبطيخ الأصفر

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : تشير الدكتورة تاتيانا فرولوفا، أخصائية الغدد الصماء إلى الفوائد الجمالية والصحية للبطيخ الأصفر (الشمام) . ووفقا للطبيبة، البطيخ الأصفر عطري وحلو المذاق، ويربطه الكثيرون بحرارة الصيف. وعلى الرغم من…

الوقت الأمثل لشرب القهوة لصحة القلب

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : يستهلك كثير من الأشخاص القهوة يوميا، بمعدل يتراوح بين فنجانين وثلاثة في اليوم. ورغم أن الإفراط في تناول القهوة قد يسبب آثارا جانبية، أظهرت دراسة حديثة أن توقيت شرب القهوة يلعب دورا مهما في تعزيز…

طرق بسيطة لتحسين أداء الذاكرة

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : يشير الدكتور بايبينغ تشين أخصائي طب الأعصاب، إلى وجود طرق بسيطة تساعد على تعزيز الذكاء وتحسين الذاكرة. ويشدد الطبيب على أهمية تفعيل قنوات معرفية متعددة لتعزيز الذاكرة. ومن أبرز الطرق التي يقترحها:…

أسباب آلام الكعب وطرق علاجها

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أفاد الدكتور ألكسندر أومنوف، المحاضر في قسم الجراحة بكلية الطب بجامعة التعليم، أن ألم الكعب يختلف في طبيعته وشدته، وقد يدل على إرهاق بسيط أو على أمراض خطيرة. صورة تعبيرية / Stanislav Tarasov /…

وصفة منزلية بسيطة لتخفيف السعال

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : يشكل السعال مشكلة شائعة تؤثر على الراحة اليومية، وقد يكون البحث عن علاج آمن وفعال أمرا مهما للجميع. صورة تعبيرية / Science Photo Library / Gettyimages.ru وينصح الخبراء بالراحة الكافية وشرب…

كيف تحمي طفلك عند المرض؟.. نصائح لتفادي أخطاء العلاج المنزلي

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : قالت الدكتورة غولنارا أورلوفا إن الآباء، عند مرض أطفالهم، يسارعون إلى البحث عن طرق لمساعدتهم فورا، إلا أن الاستعجال بالاستشارات عبر الإنترنت غالبا ما يؤدي إلى أخطاء جسيمة. صورة تعبيرية / Michaela…