تصفح التصنيف

الصحة والجمال

علامات خفية لأمراض الكلى

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أفاد الدكتور بابلو توريون، مدير مستشفى سانيتاس لا مورال الجامعي، أن التعب المزمن وفقدان الشهية وتورم الساقين وصعوبة التركيز وتغيرات البول قد تكون مؤشرات على مشكلات خفية في الكلى. صورة تعبيرية / …

لماذا يجب أن يكون التين جزءا من نظامك الغذائي اليومي؟

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : يعتبر التين من أقدم النباتات وأكثرها غموضا، وهو ليس فاكهة بل نورة ثمرية. ولكن لا يغير هذا من فوائده الصحية العديدة التي لا تنكر. التين / W. Layer/blickwinkel / Globallookpress لماذا يجب…

تحفيز هرمون الشباب بمساعدة الرمان!.. نتائج واعدة لكبار السن

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة مانشستر متروبوليتان البريطانية أن تناول مستخلص الرمان لدى كبار السن يساعد على زيادة مستوى هرمون الشباب IGF-1. أشارت مجلة Nutrients إلى أن هذه الدراسة شملت 72 متطوعا…

الإصابة بالإنفلونزا تساهم في تطور السرطان!.. طبيب روسي يحذر

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : تحدث الدكتور ألكسندر مياسنيكوف عن المضاعفات غير المتوقعة لنزلات البرد الشائعة، قبيل حلول موسم الزكام والإنفلونزا، مشيرا إلى نتائج مفاجئة كشفت عنها بحوث حديثة أجراها العلماء. ويقول الدكتور موضحا:…

استراتيجيات غذائية للتحكم بالجوع والشعور بالشبع طوال اليوم

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : يشير الدكتور دميتري سميريادوف خبير التغذية، إلى أن الكثيرين يحاولون إنقاص وزنهم بطريقة الجوع المستمر. يشير الدكتور إلى أن الجسم يظل "يطلب الطعام" باستمرار حتى عند اتباع نظام غذائي متوازن، ما يجعل…

“العلاج بالقواقع” في صالونات التجميل.. بين الفوائد المحتملة والمخاطر الصحية

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : حذرت لاريسا فولكوفا، أستاذة قسم حماية البيئة بالجامعة القومية للبحوث التقنية، من أن استخدام القواقع الإفريقية في علاجات التجميل قد يسبب استجابات تحسسية شديدة. ظهرت في بعض الصالونات في روسيا ودول أخرى…

جفاف العين.. مشكلة صامتة تهدد الرؤية

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : حذرت دراسة طبية حديثة من أن إهمال أعراض جفاف العين قد يسبب مشكلات خطيرة ويؤثر على الرؤية. عرضت نتائج الدراسة في مؤتمر الجمعية الأوروبية لجراحي إعتام عدسة العين وتصحيح البصر (ESCRS)، وأشار القائمون…

7 سلوكيات “بسيطة” تدمر خلايا الدماغ بصمت!

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : كشفت دراسة صادمة أن بعض العادات اليومية التي تبدو غير ضارة قد تكون سببا خفيا في تدهور صحة الدماغ والإصابة بأمراض خطيرة مثل الاكتئاب وألزهايمر. وتعرف العادات على أنها سلوكيات متكررة تصبح آلية…

فاكهة صديقة للشرايين والقلب

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أفادت الدكتورة ليودميلا سوخوروكوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، أن العنب يعد مصدرا غنيا بالبوليفينولات، وهي مضادات أكسدة تخفض مستوى الكوليسترول الضار وتقلل خطر تصلب الشرايين. وقالت الدكتورة:"يحتوي…

نظام غذائي “أخضر” يبطئ شيخوخة الدماغ

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : كشفت دراسة علمية دولية حديثة أن اتباع نظام غذائي متوسطي يضم الشاي الأخضر ونبات المانكاي المائي، يساهم في إبطاء عملية شيخوخة الدماغ بشكل كبير. وارتبطت الحالات العصبية، بما في ذلك الضعف الإدراكي…