تصفح التصنيف

الصحة والجمال

كيف يمكننا إيقاف وباء قصر النظر؟

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أفاد الناشط الاجتماعي رومان كريستاليوف، أن ضعف البصر يبدأ عند بلوغ الثلاثين من العمر. ويوضح كيف يمكن إيقاف وباء قصر النظر. ووفقا له، حاليا واحد من كل خمسة طلاب في المرحلة الابتدائية لا يستطيع رؤية…

أدوية شائعة قد تسبب مشكلات صحية خلال موجات الحر

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : حذّرت الوكالة التنظيمية للأدوية ومنتجات الرعاية الصحية البريطانية من أن ارتفاع درجات الحرارة في الصيف قد يؤثر في فعالية بعض الأدوية، أو يزيد من احتمال تعرض مستخدميها لمشكلات صحية. وأوضحت الوكالة أن…

دواء شائع الاستخدام قد يرفع احتمال الإصابة بالخرف

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : وجدت دراسة حديثة أن الاستخدام الطويل الأمد لنوع محدد من أدوية علاج الارتجاع الحمضي قد يرتبط بزيادة طفيفة في خطر الإصابة بالخرف. ويحدث الارتجاع الحمضي عندما يتدفق حمض المعدة إلى المريء، وغالبا ما يظهر…

متى تستعيد الرئتان عافيتهما بعد الإقلاع عن التدخين؟

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : كشفت الدكتورة مارينا ماكاروفا، الأستاذة المساعدة في قسم أمراض الرئة بجامعة بيروغوف الروسية، عن المدة التي تحتاج إليها الرئتان للتعافي بعد الإقلاع عن التدخين. وقالت الطبيبة في مقابلة تحدثت فيها حول…

أطعمة لا ينبغي طهيها في المقلاة الهوائية إطلاقا

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : تسهّل المقلاة الهوائية تحضير كثير من الأطعمة بسرعة وبكمية زيت أقل، ما جعلها من أكثر أجهزة المطبخ انتشارا في السنوات الأخيرة. ورغم أنها مناسبة لطهي أطباق متنوعة، يؤكد خبراء أن بعض الأطعمة لا تعطي…

الماء ليس الخيار الأفضل دائما.. خبيرة توصي بمشروب غير متوقع لمجابهة الطقس الحار

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : مع ارتفاع درجات الحرارة في العديد من المناطق حول العالم، تتصدر نصائح شرب الماء الواجهة لتجنب الجفاف. لكن طبيبة متخصصة تقدم نصيحة مختلفة تماما. وتقول الدكتورة ناتاشا فرناندو، المديرة الطبية في…

التونة بين الفائدة الغذائية والتحذيرات الصحية

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : تتصدر التونة قائمة الأطعمة السريعة والمفضلة لدى كثيرين حول العالم، بفضل سهولة تحضيرها، وسعرها المعقول، وقيمتها الغذائية العالية. ومع تزايد الاهتمام بالأكل الصحي، ارتفع الإقبال على التونة بشكل ملحوظ…

فوائد صحية للبطيخ تتجاوز إرواء العطش

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : يتزايد الاهتمام بالبطيخ باعتباره أحد أبرز الفواكه الصيفية التي تجمع بين الطعم المنعش والقيمة الغذائية العالية، إذ لا يقتصر دوره على إرواء العطش، بل يمتد ليشمل فوائد صحية متعددة. ويُعرف البطيخ بأنه…

توصيات للتعامل مع الطقس الحار

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : يشير أطباء القلب، إلى أنه في الطقس الحار يزداد خطر ارتفاع مستوى ضغط الدم، و العبء على القلب والأوعية الدموية، وهذا يشمل بالدرجة الأولى الأشخاص الذين يعانون من مختلف أمراض القلب. ووفقا لهم، عندما…

اكتشاف مادة تحمي الخلايا من التلف في مشروب شائع

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : اكتشف علماء جامعة فروتسواف البولندية للعلوم البيئية أن مضاد الأكسدة EGCG الموجود في الماتشا يقلل من الالتهابات في الجسم ويحمي الخلايا من التلف التأكسدي. وتشير مجلة Nutrients، إلى أن الماتشا يختلف…