تصفح التصنيف

الصحة والجمال

طبيب يؤكد على أهمية تناول الزبيب بانتظام

شبكة الشرق الأوسط نيوز : أكد الدكتور فلاديمير لوغينوف أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أنه يجب تناول الزبيب بانتظام لأنه يحتوي على فيتامينات وعناصر معدنية ومضادات أكسدة ضرورية لعمل أجهزة الجسم المختلفة. ووفقا له، يعتبر الزبيب مصدرا ممتازا…

نوع من الصداع يمكن أن يؤدي إلى عمى كبار السن

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أن أسباب الصداع مختلفة، ويوصي الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما، بإيلاء اهتمام خاص له، لتفادي الإصابة بالتهاب خطير في الأوعية الدموية. ووفقا له، يمكن أن يكون الألم في منطقة…

مشروبات صباحية تساعد على محاربة الوزن الزائد

شبكة الشرق الأوسط نيوز : حدد الدكتور ألكسندر مياسنيكوف مشروبات صباحية تساعد على التخلص من الوزن الزائد. ويقول: "نشرت صحيفة نيويورك تايمز مؤخرا مقالا بعنوان "الشاي الأخضر هو مادة سيماغلوتيد طبيعية". حيث يحتوي الشاي الأخضر على أكثر من 60…

اكتشاف عامل جديد للإصابة بالنقرس

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يرتبط النقرس عادة بالإفراط في الشرب أو النظام الغذائي الغني باللحوم الحمراء، لكن دراسات جديدة تشير إلى أن هناك عوامل أخرى يمكنها أن تسهم في الإصابة بالمرض. وفحصت الدراسة الجديدة التي أجراها فريق دولي من العلماء،…

عواقب التدخين على الرؤية

شبكة الشرق الأوسط نيوز : تشير الدكتورة أربين أدميان أخصائية طب العيون، إلى أن التدخين يؤثر على الجسم بأكمله والعيون ليست استثناء، لذلك يمكن أن يؤدي التدخين المنتظم وطويل الأمد إلى الغلوكوما. وتقول: "وفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية…

فوائد ثمار الكيوي

شبكة الشرق الأوسط نيوز : أشارت الطبيبة الروسية والأخصائية في أمراض الغدد الصماء، يكاتيرينا كازاتشكوفا إلى أن ثمار الكيوي تحتوي على مواد تساعد في تحسين الصحة ورفع المناعة. وتقول الطبيبة:"تحتوي ثمار الكيوي على كمية كبيرة من فيتامين C، حيث…

حقائق مثيرة للاهتمام عن الدم

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يشير الدكتور بافل تراختمان إلى أن الدم نسيج سائل يؤدي العديد من الوظائف في الجسم- يحمل الأكسجين والمواد المغذية إلى الأنسجة ويجمع نفايات الخلايا ويحمي من الفيروسات والبكتيريا. ويقول: "يمر الدم خلال ساعة عبر القلب…

نظام غذائي بسيط قد يُحدث فرقا في صحة الكلى

شبكة الشرق الأوسط نيوز : تعتبر أمراض الكلى المزمنة من الحالات الصحية المعقدة التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، حيث يؤدي فقدان الخلايا الكبيبية الكلوية إلى تفاقم المرض وتطوره بشكل لا رجعة فيه. وعلى الرغم من الجهود المبذولة في البحث…

مكمل غذائي يقاوم نزلات البرد ويخفف من الأعراض!

شبكة الشرق الأوسط نيوز : تستعد المجتمعات في جميع أنحاء العالم لمواجهة ذروة موسم البرد والإنفلونزا، حيث ينصح خبراء التغذية بتعزيز المناعة من خلال تناول أطعمة معروفة بفوائدها في مقاومة نزلات البرد. وحدد خبراء الصحة المكملات الأساسية لهذا…