تصفح التصنيف

الصحة والجمال

تأثيرات صحية مدمرة لاستخدام “أوزمبيك” على المدى الطويل

شبكة الشرق الأوسط نيوز : حذر عالم رائد في مجال الأيض من أن انتشار دواء "أوزمبيك" قد يؤدي إلى أزمات صحية في المستقبل القريب. وفي حديثه مع "ديلي ميل"، أوضح الدكتور بن بيكمان، الأستاذ في جامعة بريغهام يونغ بولاية يوتا، أن أولى هذه المخاوف…

أطعمة تقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأخرى تزيده

شبكة الشرق الأوسط نيوز : أوضح الدكتور رسلان باسونوف الاختصاصي في طب الأورام أن بعض المكونات الغذائية يمكنها تثبيط انتشار الخلايا السرطانية وخفض المؤشرات الالتهابية في الجسم وتعزيز كفاءة الجهاز المناعي. ووفقا له، على الرغم من عدم وجود…

لماذا يفرط البعض في تناول الطعام؟

شبكة الشرق الأوسط نيوز : تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية إلى أن الكثيرين يتناولون الطعام في عجلة أو أثناء الفراغ. ووفقا لها، يؤكد الخبراء أن تناول الطعام بهذه الطريقة يؤثر سلبا على الصحة الجسدية والنفسية. كما أن تناول الطعام…

“الأكل العاطفي”.. كيف يتحول الطعام إلى وسيلة لمواجهة المشاعر؟

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يتميز الإفراط القهري في تناول الطعام باستهلاك كميات كبيرة من الطعام دون شعور بالجوع، وغالبا ما يكون تحت تأثير العوامل العاطفية. وتوضح عالمة النفس كسينيا زاباتورينا ماهية الإفراط القهري في تناول الطعام وكيفية…

اكتشاف علاقة خفية بين السمع وصحة القلب

شبكة الشرق الأوسط نيوز : كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون صينيون علاقة مقلقة بين ضعف السمع وزيادة خطر الإصابة بفشل القلب وتوصلت النتائج إلى أن الضغوط النفسية الناجمة عن مشاكل السمع تلعب دورا رئيسيا في هذه العلاقة. واعتمدت الدراسة على تحليل…

كيف نحافظ على ذاكرتنا في سن الشيخوخة؟

شبكة الشرق الأوسط نيوز : تشير الدكتورة نينا بيتروفسكايا أخصائية علم النفس العصبي إلى أنه للحفاظ على نشاط العقل، يمكن أن يساعد تعلم أشياء جديدة على منع فقدان الذاكرة مع تقدم العمر. ووفقا لها، يمكن مثلا تعلم لغة أجنبية، أو العزف على الآلات…

هل تخفّض تقنيات الاسترخاء ضغط الدم؟.. مراجعة علمية تحسم الجدل

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يلجأ العديد من الأشخاص إلى تقنيات الاسترخاء كوسيلة لتحسين صحتهم الجسدية والنفسية، وسط اهتمام متزايد بدورها في التأثير على الحالات المزمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم. وقد دفعت هذه الممارسات المتنوعة، التي تشمل اليوغا…

خطوات بسيطة للسيطرة على مستوى ضغط الدم

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يعتبر ارتفاع مستوى ضغط الدم أحد أكثر الأمراض انتشارا في العالم، ويمكن أن يؤدي إلى مشكلات خطيرة في القلب والدماغ والكلى والعينين إذا لم يتم السيطرة عليه في الوقت المناسب. ووفقا للدكتور ألكسندر مياسنيكوف، قد يشير…

دراسة تحذيرية.. سكري الحمل قد يزيد خطر إصابة الأطفال بالتوحد!

شبكة الشرق الأوسط نيوز : وجدت دراسة جديدة أن إصابة الأم بسكري الحمل قد ترتبط بزيادة خطر تعرض طفلها لاضطرابات في النمو العصبي، مثل التوحد واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. راجع فريق من الباحثين الصينيين بيانات 202 دراسة علمية، شملت أكثر من…

كيف تحدد جيناتنا قاماتنا؟

شبكة الشرق الأوسط نيوز : كشفت دراسة علمية حديثة النقاب عن التفاعل المعقد بين مئات الجينات والعوامل البيئية التي تتحكم في طول الإنسان. ويشير العلماء إلى أن طول الإنسان ليس مجرد صفة شكلية، بل هو نتاج تراكمي لتأثيرات مئات الجينات التي…