الصحة والجمال

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : حميات الديتوكس هي أنظمة غذائية قصيرة الأمد تزعم قدرتها على تخليص الجسم من السموم، والمساعدة على إنقاص الوزن، وتحسين الصحة العامة. وتقوم فكرتها الأساسية على أن الإنسان يتعرض يوميًا لما يُعرف…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : الكرفس نبات عشبي من الفصيلة الخيمية، يستخدم على نطاق واسع في السلطات والأطباق. فما هي فوائده وموانع استخدامه؟. يعد الكرفس نباتا عشبيا غنيا بالمغذيات، ويُستخدم بأكمله—أوراقه، سيقانه وجذوره—في…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أظهرت دراسة كندية موسعة علاقة مقلقة وغالبا ما يتم تجاهلها بين نومنا المضطرب وصحتنا العقلية. فما قد يبدو مجرد شخير عال أو إرهاق نهارى عابر يمكن أن يكون في الواقع نافذة تطل على مشاكل نفسية…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : توضح الدكتورة أماندا ماير، من قسم التشريح وعلم الأمراض بكلية الطب وطب الأسنان في جامعة جيمس كوك الأسترالية، أسباب احمرار الوجه أمام الآخرين وطرق التعامل معه والتخفيف منه. ووفقا للدكتورة، يحدث التدفق…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : يشير العلماء إلى أن البروتين، والأسماك، والخضراوات، والفواكه تعزز مناعة الجسم، بينما يمكن أن تؤدي الدهون، والسكريات، والأملاح الزائدة إلى ضعف الجهاز المناعي. ويُوضح الباحثون أن عملية الأيض تتغير في…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : تؤكد الدكتورة أوليسا فيشنيا، أخصائية الأمراض الجلدية، أن عدم تجانس لون الشامة، أو تغير شكلها، أو ظهور حكة أو نزف، قد يشير إلى تدهور الشامة. ووفقا للدكتورة، معظم الشامات غير ضارة، إلا أن بعض التغيرات…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : مع بداية عام جديد، قد تكون عازما على تحسين نظامك الغذائي، لكن بعض الأطعمة التي تعرف بكونها "صحية" قد لا تخلو من المخاطر عندما تساء إدارتها. فبعض الأطعمة التي تحتل صدارة قوائم "الفوائد" قد تحمل…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : علماء عن وجود صلة مثيرة للقلق بين صحة الفم وواحد من أكثر أمراض الجهاز العصبي تعقيدا، وهو التصلب المتعدد. ففي دراسة حديثة نشرت في مجلة Scientific Reports، وجد باحثون من جامعة هيروشيما أن ارتفاع نسب…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : اكتشف علماء من جامعة إديث كوان أن الاستهلاك المعتدل للشاي والقهوة يرتبط بتحسين وظائف الرئة وتقليل خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي المزمنة. وشملت الدراسة حوالي 367 ألف مشارك في مشروع البنك الحيوي…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أشارت دراسة علمية إلى وجود صلة محتملة، وإن كانت غير مؤكدة تماما، بين عادة نخر الأنف وزيادة خطر الإصابة بالخرف. وتكمن الآلية المقترحة في أن تلف النسيج الداخلي للأنف نتيجة النخر قد يفتح طريقا سهلا…