تصفح التصنيف

الصحة والجمال

فوائد غير متوقعة للتفاح

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يحتوي التفاح على العديد من المواد المفيدة ويساعد على الوقاية من عدد من الأمراض، مثل داء السكري وارتفاع مستوى ضغط الدم. ولكن في بعض الحالات من الأفضل تجنب تناوله. ويشير الدكتور ميخائيل غينزبورغ خبير التغذية إلى أن…

فواكه يجب تناولها في الشتاء

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يقل تنوع النظام الغذائي للإنسان في فصل الشتاء، مقارنة بالمواسم الأخرى من العام.، حيث يزداد تناوله للأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، والأطعمة المقلية والمالحة والدهنية. ووفقا للأطباء تؤدي هذه الرتابة إلى التعب…

أدوية شائعة قد تزيد خطر الإصابة بالخرف

شبكة الشرق الأوسط نيوز : أظهرت دراسة تحليلية جديدة أن 5 أنواع من الأدوية المستخدمة بشكل شائع قد ترفع من خطر الإصابة بالخرف. حلل الباحثون بيانات من 14 دراسة تتبع تشخيص الخرف لأكثر من 130 مليون شخص، ودرسوا الأدوية التي تناولوها. وأشاروا…

دماغك يكشف أسرارك..علماء يتنبأون بمفاجآتك قبل أن تشعر بها!

شبكة الشرق الأوسط نيوز : طور فريق من الباحثين في جامعة شيكاغو نموذجًا جديدًا لشبكة الدماغ يهدف إلى التنبؤ بمشاعر المفاجأة لدى الأفراد استنادًا إلى نشاط الدماغ فقط. وتُعد المفاجأة رد فعل طبيعي نشعر به عندما يختلف ما نراه أو نختبره عن…

الإسعافات الأولية عند ارتفاع مستوى ضغط الدم الحاد

شبكة الشرق الأوسط نيوز : تشير الدكتورة ناديجدا تشيرنيشوفا إلى أن أزمة ارتفاع مستوى ضغط الدم تبدأ عندما يصل مستوى الضغط العلوي إلى 160 والسفلي إلى أعلى من 100. وتقول: "علامات أزمة ارتفاع مستوى ضغط الدم هي الضعف، والصداع، ورؤية بقع مضيئة…

نوع من المياه قد يكون مفتاحا غير متوقع لفقدان الوزن

شبكة الشرق الأوسط نيوز : توصل فريق من العلماء إلى أن استبدال الماء العادي بالفوار (أو الغازي) قد يكون أكثر فائدة في مجال فقدان الوزن. وأظهرت الدراسة أن الماء الغازي يمكن أن يساعد في خفض مستويات السكر في الدم وتسريع عملية التمثيل الغذائي،…

متى تشكل السمنة خطورة على الحياة؟

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يشير الدكتور فلاديسلاف دافيدوف جراح السمنة إلى أن الوزن الزائد تجاوز منذ فترة طويلة مستوى العيب الجمالي وأصبح مشكلة اجتماعية ذات أهمية حقيقية في العديد من البلدان حول العالم. ووفقا له، مشكلة الوزن الزائد لها جذور…

دراسة واعدة.. اشرب هذا العصير يوميا لتعزيز فقدان الوزن!

شبكة الشرق الأوسط نيوز : أظهرت دراسة سريرية جديدة أن شرب نوع معين من العصائر يوميا قد يساهم في تحسين التمثيل الغذائي وإدارة الوزن من خلال تعديل بكتيريا الأمعاء. وكشفت الدراسة أن تناول عصير البلسان يوميا لمدة أسبوع واحد يمكن أن يؤدي إلى…

“خطر قاتل” يرتبط بالدهون المخفية في العضلات

شبكة الشرق الأوسط نيوز : كشفت دراسة حديثة عن خطر صحي قاتل يرتبط بالدهون المخفية في العضلات، والمعروفة أيضا بـ"الرخام الدهني" الذي يشبه تلك الدهون الموجودة في اللحم البقري. رغم أن "الرخام الدهني" أو البقع الدهنية التي تنتشر في اللحم…

متى يجب تناول مضادات الحيوية لعلاج التهاب الحلق؟

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أن تناول مضادات الحيوية غير مفيد في 70 بالمئة من حالات التهاب الحلق. ووفقا له في هذه الحالة، غالبا ما يتطلب الأمر إجراء تخدير موضعي مثلا عن طريق تناول الحليب الدافئ أو الشاي.…