الصحة والجمال

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : كشفت دراسة أمريكية أن نحو 26% من الأشخاص ذوي مؤشر كتلة الجسم الطبيعي يعانون من السمنة السريرية وفق معايير طبية جديدة، ما يعني أن الملايين قد لا يحصلون على العلاج المناسب لحالاتهم. وأجرى…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : يشير طبيب الأعصاب الهندي تشاندانا غودا، إلى أن العادات اليومية الشائعة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالجلطة الدماغية مع مرور الوقت، حتى لدى الشباب. وحذر الطبيب من أن قلة النوم والسهر والاستخدام…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : حذّر طبيب بارز من أن الشعور بالإرهاق الشديد في منتصف فترة ما بعد الظهر، خاصة نحو الساعة الثالثة عقب تناول الغداء، قد يكون مؤشرا على اضطراب مستويات الغلوكوز في الدم. وأوضح الدكتور رانجان تشاتيرجي أن…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أظهرت دراسة نشرتها مجلة "Frontiers in Nutrition" أن تناول الأطعمة فائقة المعالجة باستمرار يزيد خطر الوفاة المبكرة. حلل القائمون على الدراسة بيانات أكثر من 86 ألف شخص، وقارنوا حالتهم الصحية مع…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة نيوكاسل البريطانية أن تناول عصير الفاكهة أو السموذي يوميا يمكن أن يحسن الصحة النفسية ويقلل من أعراض الاكتئاب. شملت الدراسة 42 شخصا بالغا كانت تتسم عاداتهم…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أظهرت دراسة علمية حديثة أن البوملي يحتوي على مواد تساعد على محاربة العدوى الفيروسية في الجسم وتقليل الالتهابات. درس الباحثون الحويصلات خارج الخلوية، وهي حويصلات صغيرة جدا تستخدمها النباتات لنقل…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أظهرت دراسة نشرتها مجلة Frontiers in Nutrition أن بعض النباتات التي تستخدم في الطب الشعبي في الهند قد تكون مفيدة في محاربة السكري. حلل القائمون على الدراسة منشورات علمية نشرت ما بين عامي 1995…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : ينصح العديد من خبراء التغذية بإضافة الفجل إلى السلطات والنظام الغذائي اليومي لما يحتويه من عناصر مفيدة للجسم، فما هي أهم فوائده؟. 1-دعم المناعة: يعتبر الفجل من أهم الخضار التي تدعم صحة الجسم…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : تزداد شعبية التمور حول العالم باعتبارها خيارا غذائيا طبيعيا يجمع بين المذاق الحلو والفوائد الصحية المتعددة، في وقت يتجه فيه كثيرون إلى استبدال الوجبات الخفيفة المصنعة بأطعمة مغذية. ولم تعد التمور…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : تشير فاطمة دزغويفا، رئيسة قسم الرعاية الغذائية في المركز الوطني للبحوث الطبية في مجال الغدد الصماء بوزارة الصحة، إلى أن الإفراط في تناول السكر يزيد من خطر الإصابة بأمراض مختلفة. توضح الخبيرة أن…