منتجات تخفض مستوى هرمون الكورتيزول أثناء التوتر
شبكة الشرق الأوسط نيوز : تشير الدكتورة يكاتيرينا كازاتشكوفا أخصائية الغدد الصماء، إلى أنه في حالة ارتفاع مستوى هرمون الكورتيزول في الدم يشعر الشخص بالإجهاد والتوتر. فكيف يمكن تخفيض مستواه؟
ووفقا لها، يلعب هرمون الكورتيزول دورا مهما في…