تصفح التصنيف

الصحة والجمال

المعالج الطبيعي ” لؤي راتب عباس ” ينصح بتمارين بسيطة لآلام الرقبة 

شبكة الشرق الأوسط نيوز : المعالج الطبيعي " لؤي راتب عباس " ينصح بتمارين بسيطة لآلام الرقبة يعاني العديد من الأشخاص من تشنج في العضلات العنيقة وآلام في الرقبة بسبب بعض السلوكيات الخاطئة مثل: الجلوس المكتبي والتحديق بالأجهزة لفترات طويلة .…

كيف نمنع تطور التهاب الأذن الوسطى أثناء نزلات البرد؟

شبكة الشرق الأوسط نيوز : غالبا ما يصاحب نزلات البرد التهاب الأذن الوسطى، ولكن لماذا يحدث هذا الالتهاب مع أن البلعوم الأنفي المتأثر بنزلات البرد ليس قريبا من الأذن؟ وفقا للدكتور ألكسندر بالاكين أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة، كل ما في…

رصد توهج شمسي شديد القوة

شبكة الشرق الأوسط نيوز :, رصد العلماء في معهد الجيوفيزياء التطبيقية في موسكو توهجا شمسيا شديد القوة، حصل ليلة الثلاثاء. وجاء في تقرير صادر عن المعهد:"يوم الثلاثاء 1 أكتوبر الجاري، وفي تمام الساعة 02:59 بتوقيت موسكو، رصد العلماء في معهدنا…

اكتشاف نوعين جديدين من العناكب في كازاخستان

شبكة الشرق الأوسط نيوز : أعلن معهد علم الحيوان في كازاخستان أن العلماء اكتشفوا نوعين جديدين من العناكب في صحراء كيزيلكوم جنوبي البلاد. وجاء في تقرير صادر عن المعهد:"أثناء الجولات البحثية التي أجراها العلماء في صحراء كيزيلكوم تم اكتشاف…

محاذير تناول عصيدة الشوفان

شبكة الشرق الأوسط نيوز : ينصح دائما بتناول عصيدة الشوفان في الصباح لما تحتوية من ألياف غذائية مفيدة لصحة الأمعاء وكربوهيدرات معقدة تجعل الشخص يشعر بالشبع لفترة طويلة. ووفقا للدكتور دميتري بيستروف الأستاذ المشارك في قسم الصناعات الغذائية…

العلماء الروس يطورون طريقة جديدة لإعادة تدوير النفايات البلاستيكية

شبكة الشرق الأوسط نيوز : طور العلماء في جامعة تيومين الحكومية الروسية طريقة جديدة تساعد على تحسين عمليات تدوير المخلفات البلاستيكية. وجاء في بيان صادر عن الخدمة الصحفية للجامعة: "اكتشف العلماء في جامعتنا طريقة جديدة تجعل عملية إعادة…

“في 6 ظواهر مختلفة”.. القمر يحجب بعض النجوم والكواكب الشهر المقبل

شبكة الشرق الأوسط نيوز : أعلن مركز القبة السماوية الفلكي في موسكو أن سكان الأرض سيلحظون 6 ظواهر في أكتوبر المقبل، سيحجب فيها القمر ضوء بعض الكواكب والنجوم والمجموعات النجمية. وقال بيان صادر عن الخدمة الصحفية للمركز:" في الفترة ما بين 7…

نصائح لمنع تكرار الإصابة بسرطان الثدي

شبكة الشرق الأوسط نيوز : تميل بعض أنواع سرطان الثدي إلى التكرار، حيث أن 5-10 بالمئة من النساء اللاتي أصبن به قبل 2-5 وحتى 10 سنوات يتعرضن لتكرر الإصابة بالمرض. ووفقا للدكتور ميخائيل بيلخ أخصائي طب وجراحة الأورام، يعود السبب في تكرر…

5 علامات تحذر من احتشاء عضلة القلب قبل عدة أشهر

شبكة الشرق الأوسط نيوز : حدد الأكاديمي يوري بيلينكوف أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية 5 أعراض تشير إلى اقتراب نوبة قلبية يمكن للشخص بمعرفتها أن ينقذ حياته وحياة أقاربه. ويشير الطبيب، إلى أن احتشاء عضلة القلب غالبا ما يحصل بصورة غير…

أطعمة تحمي من الفيروسات في الخريف

شبكة الشرق الأوسط نيوز : حددت الدكتورة نوريا ديانوفا خبيرة التغذية المدير التنفيذي لمركز بحوث "التغذية الصحية"، المنتجات والأطعمة التي يجب إدراجها في النظام الغذائي في الخريف. ووفقا لها، يجب أولا إضافة منتجات منخفضة السعرات الحرارية:…