تصفح التصنيف

الصحة والجمال

القهوة “تقدم” فائدة صحية مدهشة للمسنين

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : توصلت دراسة حديثة إلى أن شرب القهوة قد يقدم فائدة رائعة للمسنين تعزز من نوعية حياتهم في سن الشيخوخة. وكشفت الدراسة، التي أجريت على 1161 شخصا فوق سن 55 عاما، أن شرب القهوة قد يساعد في الحفاظ على قوة…

خبيرة روسية: الليمون ليس الأغنى بفيتامين “سي” وهناك بدائل متوفرة ونصيحة هامة بشأن…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : قالت خبيرة روسية إن الليمون لا يعد من أغنى مصادر فيتامين "سي" كما يعتقد كثيرون، وأن هناك خضروات وفواكه تتفوق عليه في هذا الجانب الغذائي. وفي مقابلة مع وكالة "ريا نوفوستي"، أوضحت الدكتورة أولغا…

رغم فوائدها العديدة.. دراسة تكشف عن تأثير خطير للقرفة على البعض

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أشاد الخبراء لسنوات بفوائد القرفة، بما في ذلك تنظيم مستويات السكر في الدم وتعزيز المناعة. لكن دراسة حديثة كشفت عن تأثير مقلق لهذه التوابل، يحولها إلى عدو خفي لبعض المرضى. وكشفت الدراسة التي أجراها فريق من…

تأثير الروائح على الذاكرة والعواطف ودورها في تشخيص الأمراض

شبكة الشرق الأوسط نيوز : أوضحت الدكتورة غايا ليبيديفا، اختصاصية أمراض الأنف والأذن والحنجرة، تأثير الروائح على الذاكرة والعواطف، وكيفية تمييز روائح أمراض السل والخناق (الدفتيريا) في التشخيص الطبي. وتشير الطبيبة إلى الاضطرابات العقلية…

عشبة الآشواغاندا.. بين ضجة الإنترنت والحقائق العلمية

شبكة الشرق الأوسط نيوز : انتشر الحديث في الآونة الأخيرة عن عشبة الآشواغاندا التي لفتت انتباه المشاهير، مثل ميغان ماركل وجوينيث بالترو، حيث أشارت تقارير إلى استخدامهم لها لخصائصها المهدئة. وحققت هذه العشبة انتشارا واسعا على منصات التواصل…

كيف يحول الزبيب وجبتك الصباحية إلى “إكسير حياة”؟

شبكة الشرق الأوسط نيوز : وجد العلماء أن إضافة أي نوع من الفواكه المجففة إلى وجبة الإفطار يقلل من خطر الوفاة بأمراض القلب بنسبة 18% والسرطان بنسبة 11%. كما أن تناول لتناول "الميوسلي" (المكون من حبوب ومكسرات وبذور وفواكه مجففة غير مخبوزة)…

نصائح بسيطة لكشف انتشار بق الفراش

شبكة الشرق الأوسط نيوز : ينتشر بق الفراش بسهولة في الأماكن المستأجرة، مثل الشقق الفندقية وغرف الفنادق، عبر ملابس وأمتعة الضيوف. وعلى الرغم من أن بق الفراش لا يحمل الأمراض، إلا أن لدغاته قد تسبب بثورا حمراء وشرى على الجلد. وفيما يلي أهم…

في أي عمر تظهر آثار العادات السيئة على صحتك؟

شبكة الشرق الأوسط نيوز : تابع فريق بحثي دولي صحة مئات الأفراد منذ ولادتهم عام 1959 وحتى بلوغهم سن 61، بهدف دراسة تأثير العادات غير الصحية على المدى الطويل. وتناولت الدراسة عادات مثل التدخين والإفراط في شرب الكحول وقلة النشاط البدني، حيث…

دواء معتمد من FDA الأمريكية يساعد الشباب على الإقلاع عن التدخين الإلكتروني

شبكة الشرق الأوسط نيوز : أثبت باحثو مستشفى ماساتشوستس العام في بريغهام أن دواء معتمدا من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لمحاربة التدخين، قد يساعد المراهقين والشباب على الإقلاع عن التدخين الإلكتروني. ورغم أن السجائر الإلكترونية تعتبر…

دراسة جدلية: 19 لقمة دجاج أسبوعيا قد تهدد حياتك!

شبكة الشرق الأوسط نيوز : كشف فريق من الباحثين الإيطاليين عن نتائج دراسة جديدة مثيرة للجدل تربط بين الإفراط في تناول الدجاج وزيادة خطر الوفاة المبكرة، خاصة بسرطانات الجهاز الهضمي. فرغم أن الدجاج يُروّج له عادة كخيار صحي مقارنة باللحوم…