الصحة والجمال

شبكة الشرق الأوسط نيوز : عددت الطبيبة الروسية أولغا تشيركوفا بعض المواد الغذائية التي تساعدنا في الحفاظ على صحة الجلد وتحارب شيخوخة البشرة. وفي لقاء مع موقع " NEWS.ru" الروسي قالت الطبيبة:"توجد العديد من المواد الغذائية التي تساعد في…

شبكة الشرق الأوسط نيوز : أظهرت دراسة جديدة أجراها علماء في جامعة أوتاوا الكندية أن الغطس في الماء البارد يمكن أن يحسن صحة الخلايا ويبطئ شيخوخة الجسم. وبينت الدراسة التي أجريت على شباب أصحاء أن الغطس في أحواض الماء البارد يعزز عملية…

شبكة الشرق الأوسط نيوز : كشفت دراسة ما قبل سريرية، أجراها باحثو كلية طب وايل كورنيل، عن تأثير حمض دهني موجود في زيوت البذور والمنتجات الحيوانية مثل البيض، في تعزيز نمو نوع خاص من سرطان الثدي يصعب علاجه. اكتشف فريق البحث أن حمض اللينوليك…

شبكة الشرق الأوسط نيوز : كشف طبيب متخصص عن بعض العلامات الخفية لاضطراب طيف التوحد (ASD) لدى البالغين، والتي غالبا ما يتم تجاهلها أو الخلط بينها وبين سمات شخصية طبيعية أو حالات نفسية أخرى. على الرغم من أن التوحد يرتبط عادة بسلوكيات الطفولة،…

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يساعد اتباع نمط حياة صحي على تحسين صحة الرئتين وتعزيز وظائف الجهاز التنفسي، سواء كان الشخص يعاني من أمراض تنفسية مزمنة مثل الربو، أو يسعى للحفاظ على لياقته التنفسية. ويقدّم خبراء جمعية الربو والرئة في المملكة…

شبكة الشرق الأوسط نيوز : كشفت أبحاث علمية مشتركة بين البرازيل وألمانيا النقاب عن الآليات الجزيئية الدقيقة التي تجعل المركبات النباتية في فواكه مثل البابايا والماراكويا، كنوزا صحية حقيقية. وهذه الاكتشافات العلمية المهمة تم عرضها خلال…

شبكة الشرق الأوسط نيوز : كشفت دراسة حديثة عن دواء جديد واعد قد يساعد في حماية الملايين من خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية من خلال خفض عامل خطر غير معروف سابقا في الدم. والدواء الذي تنتجه شركة "إيلي ليلي" ويحمل اسم "ليبيديسيران"…

شبكة الشرق الأوسط نيوز: تعتبر وجبة الفطور من أهم الوجبات للحفاظ على الصحة وتزويد الجسم بالعناصر الغذائية التي تمدنا بالطاقة طوال اليوم، لكن بعض الأخطاء الشائعة قد تفقد هذ الوجبة فوائدها. شرب القهوة المحلاة أو المشروبات الغنية بالسكر:…

شبكة الشرق الأوسط نيوز : تشير الدكتورة إيرينا ليالينا عميدة كلية العلوم بجامعة التعليم، إلى أن السبب الرئيسي لكون تناول الحلويات في الليل مضرا هو الارتفاع الحاد بمستوى السكر في الدم. وتقول: "عندما نتناول كربوهيدرات سريعة قبل النوم، يرتفع…

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يزعم خبير الصحة وطول العمر، مايكل عزيز، أن اتباع نمط حياة صحي، بما في ذلك نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام، قد جعله يتمتع بعمر بيولوجي أصغر بـ10سنوات من عمره الفعلي. ويؤكد أن إضافة 8 أنواع من التوابل إلى…