تصفح التصنيف

الصحة والجمال

5 طرق تجعل المشي اليومي أكثر فائدة لصحتك الجسدية والعقلية

شبكة الشرق الأوسط نيوز :  المشي نشاطا بدنيا بسيطا، لكنه فعال في تحسين الصحة العامة، حيث أظهرت دراسات عدة أنه يساعد على خفض خطر الإصابة بأمراض، مثل القلب والسكري والسكتات الدماغية، وغيرها. بالإضافة إلى ذلك، يساعد المشي على تقليل التوتر…

مخاطر تعويد الأطفال على اتباع نظام غذائي نباتي

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أن 10 بالمئة من سكان العالم يعتبرون نفسهم نباتيين. فكيف يؤثر هذا النمط الغذائي في صحة الأطفال والبالغين؟. ووفقا له، يجب عدم إجبار الأطفال على الالتزام بقواعد النظام الغذائي…

فوائد الأناناس لكبار السن

شبكة الشرق الأوسط نيوز : ذكرت الطبيبة وأخصائية التغذية الروسية إيلينا سولوماتينا أن الأناناس يعتبر من أفضل الفواكه لصحة كبار السن. وفي لقاء مع قناة "موسكو 24" قالت الطبيبة:"يعتبر الأناناس من الفواكه التي يجب الكبار في السن أن يدرجوها في…

فوائد صحية غير متوقعة للذرة البنفسجية

شبكة الشرق الأوسط نيوز : أظهرت نتائج دراسة علمية أجراها علماء جامعة ميسوري بالتعاون مع وكالة البحوث الزراعية الأمريكية، أن للذرة البنفسجية خصائص مفيدة للصحة والبيئة. وتشير مجلة Industrial Crops and Products إلى أن الباحثين اكتشفوا عند…

كيفية العناية بالجلد والبشرة في فصل الشتاء

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يعاني البعض من أعراض الحساسية واحمرار الجلد ومشكلات جفاف البشرة في فصل الشتاء، فما هي أبسط الطرق للحفاظ على صحة الجلد والبشرة في الأيام الباردة؟. قالت الطبيبة وأخصائية أمراض الجلد الروسية روزا بيلخارويفا:"العناية…

لماذا يشعر البعض ببرودة دائمة في القدمين؟

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يشعر بعض الناس ببرودة دائمة في القدمين حتى في الأماكن الدافئة، فما السبب وراء هذه الحالة؟ حول الموضوع قالت الطبيبة الروسية وأخصائية أمراض الغدد الصماء ناتاليا كوفاليفا:"هناك العديد من العوامل التي تسبب برودة…

معتقدات خاطئة حول مرض الهربس

شبكة الشرق الأوسط نيوز : فندت الطبيبة الروسية ألينا بالكيريفا بعض المعلومات الخاطئة التي يتداولها البعض حول الهربس وأعراضه وطرق انتقاله. وقالت الطبيبة:"يعتقد بعض الناس أن الهربس عبارة عن تقرحات عادية تظهر على الشفاه وبعض المناطق في…

أخطاء شائعة في تخزين زيت الزيتون قد تؤدي إلى فساده

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يحذر خبراء Which وهي مؤسسة بريطانية غير ربحية متخصصة في اختبارات الأغذية من أن طريقة تخزين زيت الزيتون قد تؤثر بشكل كبير على جودته وطعمه. رغم أن العديد من الأشخاص يفضلون الاحتفاظ بزيت الزيتون بالقرب من الموقد…

تأثير المشروبات الكحولية على الأسنان

شبكة الشرق الأوسط نيوز :0يشير العديد من الأطباء إلى التأثيرات المضرة للمشروبات الكحولية على أعضاء الجسم، بما فيها الفم والأسنان . ووفقا للطبيبة وأخصائية تقويم الأسنان الروسية فيكتوريا رادكو فإنه يلاحظ البعض أن أسنانهم أصبحت خشنة بعد شرب…

العلاج بالأوزون يظهر نتائج واعدة في علاج إصابة الرئة الناجمة عن التعفن الدموي

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يعد التعفن الدموي (الإنتان)، من المضاعفات الشديدة والقاتلة التي تحدث نتيجة الإصابة بعدوى، وهو السبب الرئيسي لكل من التهابات الجهاز التنفسي الحادة ومتلازمة الضائقة التنفسية الحادة. وتعد هذه الحالات المرتبطة…