الصحة والجمال

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : تؤثر صحة الجهاز الهضمي بشكل كبير على عمل منظومة المناعة، إذ يتطور نحو 80% من الخلايا المناعية تحت تأثير ميكروبيوم الأمعاء. صورة تعبيرية / Gettyimages.ru ووفقا للدكتورة يكاتيرينا كاشوخ،…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أفاد بحث جديد أن تناول المانغو يوميا قد يحسن مؤشرات السكر في الدم ويقلل دهون الجسم لدى المصابين بمقدمات السكري، رغم احتوائها على كمية سكر أعلى من العديد من البدائل الصحية الأخرى. Gettyimages.ru…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أجرى فريق من الباحثين دراسة شاملة كشفت أن النساء اللواتي يتغيبن عن موعد الفحص الأول لسرطان الثدي يكنّ أكثر عرضة للموت بسبب المرض. صورة تعبيرية / Mariia Vitkovska / Gettyimages.ru كما تقلّ…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أفاد دينيس بوروزدينكو، الباحث في قسم علم الأدوية بمعهد الصيدلة والكيمياء الطبية بجامعة بيروغوف أن تناول فيتامينات D ومجموعة B وأوميغا 3 والمغنيسيوم قد يساعد في التغلب على الاكتئاب. صورة تعبيرية / …

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : ذكرت مجلة Nutrients أن دراسة علمية حديثة أظهرت تأثير الكركم في علاج التهابات القولون والأمعاء. Legion-Media وتبعا للمجلة فإن الدراسة أظهرت أن تناول مكمل الكرمين الغذائي (المادة الأساسية في…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : ر خبراء التغذية من أن الإفراط في استهلاك بعض الأطعمة قد يرتبط بمخاطر صحية طويلة المدى، بما في ذلك زيادة احتمال الوفاة المبكرة لدى بعض الأفراد. صورة تعبيرية / Trevor Williams / Gettyimages.ru…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : يستعين الكثير من الناس بالأطعمة المجمّدة في الثلاجة لإعداد وجبات سريعة بعد يوم عمل طويل، لكن ليس كل الطعام المجمّد يمكن طهيه مباشرة دون مخاطرة صحية. صورة تعبيرية / StefaNikolic / Gettyimages.ru…

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : يعد ألم أسفل الظهر من أكثر أسباب الإعاقة انتشارا عالميا. ورغم انتشار الكراسي المريحة والأجهزة الداعمة، تشير الأدلة إلى أن الحركة والنشاط البدني تلعب دورا أكبر في الوقاية من الألم. صورة تعبيرية / …

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : اكتشف علماء من مركز بحوث داء السكري بجامعة آرهوس الدنماركية أن النوع الثاني من داء السكري يسرّع بشكل كبير تطور أمراض مزمنة أخرى، لا سيما لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 55 عاما. صورة تعبيرية / …

شبكة الشرق الأوسط نيوز  : أفادت الدكتورة داريا خايكينا، خبيرة التغذية، أن قلة الحركة تبطئ عملية الأيض حتى عند ممارسة الرياضة بانتظام، موضحة الأسباب وراء ذلك. صورة تعبيرية / Elias Funez/ZUMAPRESS.com / Globallookpress…