تصفح التصنيف

الصحة والجمال

7 علامات تحذيرية لضعف الدورة الدموية الخطير

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يؤثر الطقس البارد علينا بطرق تتجاوز حدود الشعور بالبرد والانزعاج، إذ يمكن أن يُظهر ضعف الدورة الدموية بشكل أكثر وضوحا. يحدث ضعف الدورة الدموية عندما يتداخل شيء ما مع تدفق الدم، مثل تراكم اللويحات أو جلطات الدم أو…

كيف تؤثر جودة العلاقة مع الوالدين على الرفاهية عند البلوغ؟!

شبكة الشرق الأوسط نيوز : أجرى فريق من الباحثين دراسة شاملة تهدف إلى استكشاف العلاقة بين تجارب الحياة المبكرة، خاصة العلاقات الأسرية، والصحة العقلية للأفراد في مرحلة البلوغ. تعد الدراسة الجديدة "واحدة من أكبر الدراسات التي تهدف إلى تحليل…

المعالج الطبيعي ” لؤي راتب عباس” : متلازمة النفق الرسغي أحد أكثر حالات اليد شيوعًا والتي…

شبكة الشرق الأوسط نيوز : المعالج الطبيعي " لؤي راتب عباس" : متلازمة النفق الرسغي أحد أكثر حالات اليد شيوعًا والتي تتطلب إجراء عملية جراحية يعد إطلاق متلازمة النفق الرسغي أحد أكثر حالات اليد شيوعًا والتي تتطلب إجراء عملية جراحية. قد تشمل…

هل تريد خسارة الوزن؟ إليك أطعمة خفيفة يمكنها مساعدتك على تحقيق هدفك

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يسعى الكثير من الأشخاص للتخلص من الوزن الزائد لتحسين صحتهم العامة والوقاية من الأمراض المرتبطة بالسمنة، مثل أمراض القلب والسكري. ويعد فقدان الوزن عملية معقدة تشمل العديد من العوامل، مثل تعديل نمط الحياة، والتركيز…

عصير الشمندر.. لخفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب

شبكة الشرق الأوسط نيوز : أعلنت مؤسسة القلب البريطانية (BHF) أن عصير الشمندر يساعد على خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب. وحول الموضوع قالت فيكتوريا تايلور، كبيرة خبراء التغذية في المؤسسة:"شرب 250 ملل من عصير الشمندر أو (البنجر) يوميا يمكن أن…

حلوى لذيذة قد تحد من خطر السكري!

شبكة الشرق الأوسط نيوز : كشف فريق من الباحثين في جامعة هارفارد عن "حلوى لذيذة يعشقها الكثيرون" قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2. وفي الدراسة، تتبع الباحثون عادات تناول الشوكولاتة الداكنة لدى أكثر من 300 ألف شخص على…

“البيتائين” يحمي من السرطان ويذيب الدهون.. فما مصادره؟

شبكة الشرق الأوسط نيوز : تشير الدكتورة مارينا ماكيشا خبيرة التغذية إلى أن البيتائين يحمي الجسم من مختلف الأمراض الخطيرة. فكيف نحصل عليه؟ والبيتائين ويسمى أيضا (ثلاثي ميثيل غليسين Trimethylglycine) مهم جدا لجسم الإنسان، لأنه موجود في جميع…

الفركتوز وتطور السرطان.. اكتشاف آلية جديدة مثيرة للقلق!

شبكة الشرق الأوسط نيوز : كشفت دراسة جديدة، أجراها باحثون من جامعة واشنطن في سانت لويس، عن تأثيرات غير متوقعة للفركتوز على نمو الأورام. وأظهرت الدراسة أن الفركتوز الغذائي (يعد من المكونات الأساسية للسكر الطبيعي الموجود في الفواكه والعسل)…

عواقب خطيرة للإفراط في تناول الطعام

شبكة الشرق الأوسط نيوز : يؤكد الدكتور سيار عبدالخاكوف رئيس قسم الطب الباطني في معهد الطب الأساسي والبيولوجيا بجامعة قازان الفيدرالية أن الإفراط في تناول الطعام يمكن أن يؤدي إلى مشكلات في الجهاز الهضمي. ووفقا له، يميل الناس في حالات…

مخاطر إعادة استخدام عبوات المياه وحاويات الطعام البلاستيكية

شبكة الشرق الأوسط نيوز : حذر فريق من  العلماء من مخاطر صحية قد تنجم عن إعادة استخدام عبوات المياه وأوعية الوجبات الجاهزة البلاستيكية. وأكد العلماء أن إضافة الماء أو تسخين هذه الأوعية يتسبب في تسرب جزيئات بلاستيكية نانوية ومواد كيميائية…